Dans le tumulte de l'environnement professionnel, la motivation des salariés peut parfois vaciller, laissant place à la démotivation et à la frustrati...
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Recul Emotionnel et Sophrologie afin de cultiver sa Force Intérieure
Découvrez comment comprendre et gérer la colère de manière constructive. Explorez les causes de ce sentiment souvent mal compris et apprenez comment la soph...
J’aurais dû … ! Pourquoi est-ce que j’ai encore …. ? Est-ce que j’ai bien …. ? J’espère que je vais y arriver demain … Vous aussi vous souffrez de ruminatio...
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