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Un nouveau témoignage en vidéo sur ma formule zéro stress

Nouveau témoignage d'un Accompagnement zéro stress avec la Sophrologue certifiée Corinna Esther

Bienvenue

Corinna Esther, Sophrologue certifiée RNCP
à La Flèche,

La Sophrologie est une technique non-tactile qui peut se pratiquer en respectant la distanciation sociale de 1m50. 

Je vous propose des séances individuelles en face à face à mon cabinet, à votre domicile, ou alors en ligne.

En accompagnement individuel j'attache beaucoup d'importance à une relation thérapeutique de qualité en étant à l'écoute avec bienveillance et le sourire.

Passionnée de neurosciences et de sujets psychologiques, je donne des ateliers pour améliorer la connaissance de problématiques et présenter des solutions offertes par la Sophrologie, des outils qui peuvent rendre votre vie plus agréable. 

Je propose également différentes formules ludiques et agréables en binôme ou mini-groupe de 3 personnes. 

La Sophrologie pour qui ?

La Sophrologie et ma pratique

La Sophrologie est adaptable à différentes problématiques et différentes personnes. 

En séances individuelles je suis à votre écoute pour établir un accompagnement sur mesure pour vous. 

Particulièrement dédiée aux problématiques souvent rencontrées par des femmes et seniors, mais aussi enfants, adolescents et étudiants, j'accompagne également des personnes qui souffrent de douleurs, acouphènes, phobies ou autres troubles.

Je tiens à préciser que la sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical ou un suivi psychologique.

De plus en plus de mutuelles remboursent des séances de Sophrologie.

Renseignez-vous auprès de votre mutuelle !

Quelques prestations de Sophrologie

Accompagnement de séances individuelles

Séances en ligne ou à votre domicile

Un accompagnement pour vous guider pour utiliser vos ressources et des outils sophrologiques pour résoudre votre problématique personnel 
proposé aussi en Formules 

supports écrits+vocaux inclus

Séances parent-enfant

Aidez votre enfant à prendre conscience de ses émotions et à les gérer.

Intégrez des astuces et conseils de rituels dans votre quotidien.

Sophro-Nature

Evadez-vous du quotidien découvrez la Sophrologie en harmonie avec la nature.

Séances en groupe selon calendrier.

Sophrologie atelier

Séances de découverte à thème

1heure et demie dédiée à une problématique 
d'actualité : 

présentation de la sophrologie

explication comment la Sophrologie agit sur la problématique en question

des exercices représentatifs à refaire au quotidien

support écrit et vocal offert

61% des Français sont sujets au stress de manière régulière ou occasionnelle*

50% des Français stressés régulièrement prennent des médicaments ou ne font rien pour maîtriser leur stress*

92 % des Français ont une bonne image de la Sophrologie lorsqu’ils l’ont déjà pratiquée*

*Sondages réalisés par BVA pour la Chambre Syndicale de la Sophrologie auprès d’un échantillon grand public de > 1000 personnes représentatif de la population française âgée de > 15 ans

Ma formation

Formation

  • longue en présentiel  
  • à l'Institut de Formation à la Sophrologie
  • avec la relation thérapeutique au centre

     

Sophrologue certifiée au RNCP

Corinna Esther

Ma pratique

écoute

bienveillance  

sourire

 


adaptabilité

confidentialité

professionnalisme

Séances à votre domicile

Je me déplace sur les communes

30 km autour de mon cabinet, donc entres autres La Flèche, Durtal, Châteauneuf, Sablé, Malicorne, La Suze, Le Lude :

La Flèche, Durtal, Châteauneuf, Sablé, Malicorne, La Suze, Le Lude

Je propose des séances en ligne

Chez vous, prévoyez une pièce au calme, où vous ne serez pas dérangé par des bruits de l'extérieur, une sonnerie de téléphone ou un animal de compagnie. 

Il faut prévoir suffisamment d'espace pour effectuer des exercices, au minimum 4 mètres carrés par personne. 

Idéalement, vous prévoyez également un fauteuil avec appui-tête pour faciliter la détente.


Séances au Cabinet

Cabinet facilement accessible

1 Route des Taillis
Les Richardières
72300 La Chapelle d'Aligné

sur l'axe Angers - Le Mans

sur l'axe La Flèche - Sablé

à 3 km de la D306 et  de la sortie 10 
(Le Bailleul Sablé-La Flèche) de l'autoroute A11

à 11 km de  Durtal, à 14 km de Malicorne

à moins de 9 km de Précigné, Crosmières, Louailles et du Bailleul

Cabinet cocooning

Un véritable cabinet cocooning  au calme dans la nature où vous pouvez vous mettre à l'aise... et par exemple faire des exercices pieds nus pour une expérience de vraie détente ...

Avec parking appartenant au parking.

Séances au cabinet

1 Route des Taillis
Les Richardières
72300 La Chapelle d'Aligné

Cabinet facilement accessible :

situé

sur l'axe Angers - Le Mans

sur l'axe La Flèche - Sablé

à 3 km de la D306 et  de la sortie 10 
(Le Bailleul Sablé-La Flèche) de l'autoroute A11

à 11 km de  Durtal, à 14 km de Malicorne

à moins de 9 km de Précigné, Crosmières, Louailles et du Bailleu

Cabinet cocooning :

Un véritable cabinet cocooning  au calme dans la nature où vous pouvez vous mettre à l'aise... et par exemple faire des exercices pieds nus pour une expérience de vraie détente ...

Avec parking appartenant au parking.

sophrologie cabinet la chapelle d'aligné
sophrologie cabinet la chapelle d'aligné
sophrologie cabinet la chapelle d'aligné

Séances au domicile

Je me déplace sur les communes

30 km autour de mon cabinet, donc entres autres La Flèche, Durtal, Châteauneuf, Sablé, Malicorne, La Suze, Le Lude

sophrologie communes desservies la chapelle d'aligné

Je propose des Séances en ligne

Par Skype, Zoom ou autre.

Chez vous, prévoyez une pièce au calme, où vous ne serez pas dérangé par des bruits de l'extérieur, une sonnerie de téléphone ou un animal de compagnie. 

Il faut prévoir suffisamment d'espace pour effectuer des exercices, au minimum 4 mètres carrés par personne. 

Idéalement, vous prévoyez également un fauteuil avec appui-tête pour faciliter la détente.

Horaires

Les Lundi, Mercredi et Vendredi de 9h à 18h

Le Mardi de 9h à 12h

Le Jeudi de 14h à 21h

Téléphone

07 66 41 67 77

Langues parlées

France
United kingdom
Germany

Sophrologue certifiée RNCP

formée par

Ici règles sanitaires sont respectées !

Ils ont fait une séance avec Corinna Esther

Publié le 08 Août

"J'ai eu la chance de gagner 4 séances anti-stress avec Corinna. Je suis dans un tournant de ma vie professionnelle et ce temps pris pour moi, avec l'aide de Corinna, a été bienvenu. Corinna est très à l'écoute: la première séance a permis de faire le point sur les raisons de mon stress et d'orienter les séances suivantes. Chaque séance se termine par un bilan pour rebondir sur la suivante. Les exercices donnés sont des outils que chacun peut s'approprier et utiliser quand, où et comment bon lui semble. J'ai beaucoup apprécié la personnalisation des visualisations que Corinna m'envoyait après chaque séance: elle enregistre le moment passé ensemble pour que l'on puisse le revivre seul. Je recommande vivement la sophrologie avec Corinna, pour son écoute, son sourire et sa bienveillance!"

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Publié le 27 Juillet

"Suite à mes 4 séances de sophrologie axées sur la sérénité je me sens beaucoup mieux et allégée. Merci à Corinna pour son écoute, son professionnalisme et sa disponibilité. Corinna a une grande envie de partager ses connaissances et nous donne de bons conseils et des exercices à faire soi même. Encore une grand merci "

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Publié le 22 Février

"Bonsoir Corinna, Je voulais vous faire savoir que je suis contente car mon sommeil est bien meilleur. Je ne me réveille plus en cours de nuit.. Je me sens aussi,plus sûre de moi, plus patiente et donc plus détendue, plus confiante dans la journée. Je vous remercie donc,et serais prête à recommander la sophrologie par vos soins."

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