Entreprises - ressources innées des collaborateurs à La Flèche (72200) et Sarthe

Appuyez-vous sur les ressources innées
de vos collaborateurs grâce à la sophrologie

Un accompagnement bien-être sur mesure pour votre entreprise et vos collaborateurs

Un entretien pragmatique et succinct pour pouvoir établir et proposer un accompagnement sur mesure et bien ciblé pour votre entreprise. Me faire intervenir dans votre entreprise permet de créer une situation win-win : l'entreprise aura des salariés plus performants, rassurés, voire reconnaissants et le salarié gagnera en bien-être au travail et au niveau de son équilibre vie professionnel et vie privé. 
Face à la problématique d'un turn-over grandissant et de difficultés d'embauche des interventions bien-être de la part de l'employeur en faveur de ses collaborateurs peu faire la différence. 

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Amélioration de la performace en entreprise

Amélioration de la performance

  • optimiser la concentration
  • augmenter la vitalité
  • promouvoir  la mémorisation
  • renforcer la créativité
  • impulser  la force de proposition
  • dépasser des freins - 
  • focaliser sur les solutions

Amélioration de l'esprit d'équipe

  • améliorer la gestion des émotions
  • stimuler l'ouverture aux autres
  • promouvoir une attitude positive
  • renforcer la tolérance
  • favoriser la confiance en soi
Esprit d'équipe en entreprise - trouver la bonne attitude
Bien-etre en entreprise

Amélioration du bien-être au travail

  • prevention et soulagement de tms
  • optimiser des instants de ressourcement
  • deconnecter de la pression du travail
  • ameliorer le sommeil
  • prendre du recul des activités quotidiennes

Préservation dans le cadre de la gestion de conflit

  • Maintenir la concentration
  • garder une attitude positive
  • Continuer dans la bonne humeur
  • preserver une distance emotionnelle
  • Retrouver son calme en se recentrant sur soi
Esprit d'équipe en entreprise - trouver la bonne attitude

Les différents formats de séances de sophrologie

Les accompagnements de sophrologie peuvent prendre des formes différentes. En tant que sophrologue, je suis à l'écoute des besoins. Proposer le format adapté aux besoins de votre structure fait partie de mes prestations. Selon vos priorités : format souple facilement à intégrer dans vos agendas, moment fort fédérant un groupe de vos collaborateurs, transformation en profondeur... je vous propose ou conçois le format adapté : 

atelier lors d'un séminaire

  • dans un cadre naturel et calme
  • un moment privilégié dans la vie de l'entreprise
  • libéré des activités quotidiennes pour reprendre la vue de l'essentiel
  • créer un moment fort et fédérateur

séances sur mesure pour personne clé

  • un travail en profondeur dans un cadre intime
  • ouvre la porte à une vraie transformation 

séances réguliers en groupe

  • des bulles de bien-être régulier permettant un changement profond
  • des instants partagés pour une meilleure ambiance de groupe

série de séances express

  • des courtes séances en face-à-face adaptées aux besoins de la personne : TMS, gestion de stress, des émotions ...
  • ces instants dans la confidentialité libèrent la parole
  • les collaborateurs échangeant dans l'inter-séance créent une dynamique positive

Bientôt un nouvel article blog : Réveillez la motivation en entreprise grâce à la sophrologie

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Feedback client

12 Avis

Excellent
(12 avis)
Très bien
Moyen
Décevant
À éviter

Par Séverine M

J'ai eu la chance de gagner 4 séances anti-stress avec Corinna. Je suis dans un tournant de ma vie professionnelle et ce temps pris pour moi, avec l'aide de Corinna, a été bienvenu. Corinna est très à l'écoute: la première séance a permis de faire le point sur les raisons de mon stress et d'orienter les séances suivantes. Chaque séance se termine par un bilan pour rebondir sur la suivante. Les exercices donnés sont des outils que chacun peut s'approprier et utiliser quand, où et comment bon lui semble. J'ai beaucoup apprécié la personnalisation des visualisations que Corinna m'envoyait après chaque séance: elle enregistre le moment passé ensemble pour que l'on puisse le revivre seul. Je recommande vivement la sophrologie avec Corinna, pour son écoute, son sourire et sa bienveillance!

"perfekt angepasste Sophrologie-Stunden!"

Par Delia

Auf der Suche nach deutschsprachigen Sophrolog*innen stiess ich auf Corinnas Webseite. Obwohl in Frankreich lebend bietet sie Online-Sophrologie-Stunden auch auf deutsch (und englisch) an. Ich nehme nun seit einigen Wochen Sophrologie-Stunden bei Corinna, und sie hat mir sehr geholfen, mit Stress und weiteren Problemen klarzukommen. Ihre Stunden sind personnalisiert und direkt auf meine Bedürfnisse zugeschnitten, und sie nimmt sich die Zeit, alles perfekt auf mich anzupassen und auf mich einzugehen. Alles in allem fantastisch, ich bin begeistert und empfehle Corinna wärmstens!

Par Sylvie C.

Quant à moi je reprends très régulièrement vos exercices de sophrologie au quotidien et je ne vous remercierai jamais assez pour ces bienfaits. Ils sont devenus essentiels à mon équilibre et à mon bien-être. Grâce à vous, je sais beaucoup mieux gérer les facteurs de stress au travail. Je garde un excellent souvenir de nos séances et je vous souhaite le meilleur à venir car vous le méritez bien : vous êtes très humaine, très consciencieuse et je salue vos compétences professionnelles. Bonne continuation et peut-être au plaisir de vous revoir.

Par Aurélie C.

Allez voir Corinna, la Sophrologie fait un bien fou et vous aide dans différents problèmes en fonction de vos besoins, Corinna est centré sur vous et vous aide à vous recentrer sur vous même et à prendre du temps pour vous. Comme dirait un autre professionnel du bien être: " prendre du temps pour soi c'est s'accorder de l'importance " Belle journée

Par Michèle L.

Bonsoir Corinna, Je voulais vous faire savoir que je suis contente car mon sommeil est bien meilleur. Je ne me réveille plus en cours de nuit.. Je me sens aussi,plus sûre de moi, plus patiente et donc plus détendue, plus confiante dans la journée. Je vous remercie donc,et serais prête à recommander la sophrologie par vos soins.

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