Détente à l'extérieur à Sarthe

Trouvez des moments de décompression à l'air libre

  • Trouvez un moment de délassement agréable, naturel et intense. 
  • Repartez avec des outils pour gérer votre stress.
  • Si besoin : faites un début pour calmer durablement vos troubles.

Pendant la belle saison, je propose des séances apaisantes en individuel et en groupe dans ma région : 

  • dans des parcs 
  • dans des campings
  • dans des maisons d'hôtes ou hôtels 

Laissez-vous guider par ma voix pour des exercices soulageants de mouvements doux et de rêves éveillées profondément relaxants. 

Vous allez tout naturellement acquérir des outils pour gérer le stress au quotidien - pour une rentrée plus douce. 

Vous rencontrez un trouble de santé épuisant ?
Notamment des troubles de sommeil ou crises de panique ? 
Mes séances apaisantes sont une façon simple et douce de débuter un accompagnement plus long et profond, car à la fin de vos vacances, nous pouvons continuer par des séances thérapeutiques en ligne.  

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