La Sophrologie à l'école et en formation

Améliorer sa performance :
Ecoles et Formation

Je propose également un accompagnement sur cahier de charge en différents types de structures. 

Pour des structures je me déplace sur l'intégralité des départements de la Sarthe, la Mayenne et le Maine-et-Loire

Ecoles et Formation - les bienfaits de la Sophrologie

Ecoles :

élémentaires, collèges, lycées

A l'école, le bien-être des élèves est aussi important que la réussite scolaire.

Suite à un entretien avec le directeur d'école, j'établis un protocole sur mesure pour atteindre l'objectif souhaité et tient les séances en groupes d'élèves. 

Des objectifs souvent demandés sont : 

  • améliorer la concentration,
     
  • faciliter la mémorisation,
     
  • augmenter la motivation
     
  • récupérer mieux, 
     
  • canaliser l'énergie
     
  • ne plus angoisser pour les évaluations.

Centres de formation pour adultes :

professionelle et continue, écoles de langues,
auto-école ...

Les formations pour adultes peuvent représenter des périodes particulièrement stressantes, la Sophrologie peut aider à gérer la pression, améliorer la capacité de concentration ou mémorisation

La Sophrologie permet de passer l'examen du permis de conduire sereinement

La Sophrologie peut être un outil intéressant pour accompagner des bilan de compétences professionnel pour permettre de reconnaître ses vrais talents et valeurs.

Je peux également soutenir des écoles de langues, car je propose des séances trilingues. 

langues parlées : 

France
United kingdom
Germany

Enseignants et Formateurs

Le personnel enseignant peut bénéficier d'un accompagnement sophrologique pour mieux gérer les défis du quotidien dans l'enseignement, notamment :

  • gestion de la pression croissante 
     
  • adaptation à une fiche de poste en évolution
     
  • gestion du stress
     
  • prise de recul
     
  • lâcher-prise.

 

Formation à la Sophrologie

Je propose également de former des enseignants et formateurs aux outils de la Sophrologie. 

Suite à un entretien, j'établis un programme de formation sur mesure pour le professionnel. 

D'un côté, je transmets les exercices adaptés aux problématiques rencontrés par ses élèves et de l'autre je transmets comment concevoir, animer et encadrer les séances de sophrologie

24% des salariés sont dans un état d’hyperstress,
c’est-à-dire à un niveau de stress trop élevé et donc à risque pour leur santé.*

*Observatoire du Stress au Travail de STIMULUS, l’analyse d’une population de plus de 30 000 salariés

Sophrologie en Entreprise

Vous souhaitez préparer au mieux des salariés à des changements à venir pour éviter des chutes de rentabilité ?

Vos équipes rencontrent des difficultés suite à des changements d'organisation ou de localités ?

Le taux d'absentéisme ou d'accidents du travail augmente ?

Vous avez plus de cas de troubles anxio-dépressifs parmi vos effectifs ?

La performance de vos salariés a baissé ?

La Sophrologie peut être une solution efficace et durable. 

Gestion du stress
et ses effets

  • améliorer la gestion de stress, 
     
  • prévenir des maladies psychosomatiques,
     
  • prévenir des TMS,
     
  • eviter des "burn-out"
     
  • éliminer des tensions,
     
  • apprendre à vivre avec des douleurs, des acouphènes, 
     
  • aider les salariés à mieux gérer leurs émotions pour accroître leur efficacité professionnelle.
Sophrologie en entreprise, travail d'équipe

Améliorer bien-être et performance

  • optimiser la concentration,
     
  • améliorer la créativité,
     
  • faciliter le travail en open space,
     
  • améliorer la cohésion d'équipe
Sophrologie en entreprise

Accompagner des changements

  • changements d'organisation
     
  • réduction de personnel
     
  • accroissement d'activité
     
  • fusions
     
  • transfert de sites
     
  • modifications de façon de travailler
     
  • changement de dirigeant
  • changements engendrés par la crise sanitaire

Rebondir après un échec

Retrouvez un regard positif sur l'avenir,
trouver de l'énergie pour faire face suite à 

 

  • une perte d'emploi.
  • un dépôt de bilan.
     

 

"Le bonheur au travail, c’est rentable et durable."

Un salarié heureux est

2 x moins malade et 6 x moins absent,
9 x plus loyal, 31% plus productif, 55% plus créatif.

Le coup du désengagement (qui ne concerne pas que les US) est de 350 milliards $ par an. 

Besoin de mes services ?

Contactez-moi !

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